„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“
Mark Aurel
Begleitung in schwierigen Lebensphasen - achtsam, individuell, wirkungsvoll
Wann Psychologische Beratung hilfreich ist
Es gibt Lebensphasen, in denen Sorgen, Ängste oder Erschöpfung unseren Alltag bestimmen. In der psychologischen Beratung finden Sie einen geschützten Rahmen, in dem Ihre Themen Raum haben und Sie wertschätzend begleitet werden.
Psychologische Beratung kann sinnvoll sein, wenn Sie sich belastet fühlen, innere Unruhe erleben oder vor persönlichen Herausforderungen stehen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstützte ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Ressourcen zu aktivieren und neue Wege im Umgang mit Ihrer Situation zu finden.
Methoden und Schwerpunkte
Positive Psychotherapie
Achtsamkeitsbasierte Ansätze
Begleitung in Lebenskrisen
Burnout - Prävention
Stressbewältigung
Stärkung des Selbstwertes
Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und besprechen, wie eine individuelle Begleitung für Sie aussehen kann.